Pakiet „Powrót do Siebie” – Spokój, uważność i kontakt ze sobą | PDF

Pakiet „Powrót do Siebie”

To nie jest motywacja.
To powrót do spokoju.

Pakiet Powrót to 4 praktyczne e-booki PDF, które pomagają uspokoić głowę, uporządkować myśli i odbudować kontakt ze sobą.
Ten pakiet prowadzi Cię krok po kroku przez emocje, myślenie, uważność i codzienny spokój.

Bez lania wody.
Bez pustych haseł.
Bez presji.

⚡Co zyskasz dzięki temu pakietowi.

✅ Więcej spokoju w głowie.
✅ Lepszy kontakt z emocjami.
✅ Narzędzia, które realnie uspokajają.
✅ Poczucie, że nie musisz już ze sobą walczyć.

To jest spójny system codziennej troski o siebie.

📘 Co dokładnie zawiera pakiet.

1️⃣ Jak pokochać siebie.

Ten e-book pokazuje:

Jak budować relację z samą sobą.
Jak pracować z emocjami i samooceną.
Jak przestać być dla siebie surową.

Idealny, jeśli czujesz, że jesteś dla siebie na końcu listy.

2️⃣ Potęga pozytywnego myślenia.

Ten e-book pomaga:

Zrozumieć, jak działa Twój wewnętrzny dialog.
Zamienić krytykę na większą łagodność.
Myśleć o sobie w sposób, który naprawdę wspiera.

To nie są afirmacje.
To jest realna praca z myślami.

3️⃣ Praktyczna medytacja – 20 technik.

W środku znajdziesz:

Krótkie medytacje do codziennego życia.
Techniki, które nie wymagają doświadczenia.
Proste sposoby na wyciszenie i obecność.

Medytacja bez teorii.
Medytacja, która działa w praktyce.

4️⃣ Reset głowy – 21 dni do większego spokoju.

Ten e-book pokazuje:

Jak dzień po dniu redukować napięcie.
Jak porządkować myśli bez przytłoczenia.
Jak odzyskać poczucie kontroli i ulgi.

To nie jest wyzwanie.
To jest spokojny proces.

💸 Cena pakietu.

156 zł
🔥 99 zł.

📥 Natychmiastowy dostęp po zakupie.
📄 Format PDF.
🔁 Pracujesz w swoim tempie.